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附录四目标

目标要用正面的词语构成；否则你的注意力会被转移到负面的图像上

目标要符合整体均衡；否则你会不得不做出调整

目标要清楚明确；要能够用记分卡一类的方法去度量你的目标

目标要可以量度；不只是计分，目标要尽可能表现为数字

目标要是自力可成的；要能够控制住关键因素

目标要能够带来足够的成就感；也就是要有足够的诱惑力

目标要有时间限制；否则有可能被无限拖延下去。

想象你实现目标的具体过程，甚至可以将其编成故事。

下面是我编写的故事：

·站在讲台上，我满怀信心地对听讲者说：“我站在这里是要向大家传达一个好消息，什么好消息呢，其实很简单，就是一句话。请大家务必不要小看这句话，如果能够真正理解这句话，你们就具备了掌握自身命运的工具。”下面可能已经有人不耐烦，于是我说道：“一个人想要成为什么样的人就能够成为什么样的人。”观察下面的反应，我接着说：“如果你们不相信这句话，那就说明你们想要成为怀疑主义者与受命运摆布的人。”略一停顿，我环顾四周，用抑扬顿挫的语调说：“如果你们表示相信这句话，却并不去思考这句话的含义，那就说明你们想要成为随和从众安全第一的人。”这时，我可以随机挑选一名听讲者，询问他对这句话的看法，如果没有满意答复，就继续挑选，但不做直接的评判，然后说：“你们扪心自问，你们的话是不是都有隐藏内容？这些隐藏的内容被称作BVR，即信念、价值观、规则系统。你们对我讲的那句话作出判断的时候，不仅仅调用了你们掌握的知识，而且充分利用了你们早已形成的一些判断。你们将来会成为什么样的人，完全是由你们所做的这些没有被你们发觉的判断决定的。如果你们发觉了这些判断，并且发现这些判断对你们产生了不利影响，你们却没有做出新的判断，总是左右为难，那么，这说明还有第三条路可走，但由于种种原因你们还没有发现。这句话是正确的，你们首先按照我的思路想一想，然后结合自身情况进行分析，一定会发现许多有用的东西。不过，我说这句话的目的是为了让大家写一段文字，给自己订一个十年目标，列出十件自己想要实现的目标，并且详细分析实现这些目标需要做哪些准备工作，时间如何安排。写这样的文字一定要首先安静下来，进入状态，充分发挥你们的想象力，想到什么就写出什么。立刻行动吧！”

·每个人，尤其是大学生其实早已掌握足够多的资源来实现他的目标，只是没有找到正确的使用方法罢了。我要宣传我的博客，我能够使用什么方法？真是太多了。我可以制作视频，录音，可以在共享资料上盖上印章，可以多去其他博主那里串门。更可以发动我所认识的广大“人民群众”。一切取决于我的决心有多大，不是吗？

·对于习惯静默的我来说，想要从事“教练”工作，一定要牢固掌握几个套路，无论什么人，先用现有的方法试一试，给自己一个缓冲的机会。牛族有许多非常神奇有效的行为理论，比如怎样建立亲和感。我为什么与同学的关系一般？主要是我这个人没有什么读书以外的喜好，而读书是很少需要与人交流的，不同的人读书的原因也不同，喜欢读书的人比较喜欢讲空头理论，这样几个原因加起来，决定了我很少采用“契合”的方式去争取别人的认同和亲近，也就与大多数人的关系不即不离平平淡淡了。而在事实上，我非常不喜欢这种状况！

·一个当下非常必要的，自力可成，会让我很有成就感，符合整体均衡原则，明确具体，可以设置时间限制的目标：搜集亲友、同学、同乡信息，建立属于我个人的联络手册。

·就算是去打小工也没有什么丢脸的！关键是现在有一种非常错误的观念，官方提倡社会主义荣辱观，现实中完全是相反的荣辱观！我可以说是痛恨这种现象的，因而对自己也非常不满意，转变思路想一想，人的行为是有什么连接起来的？是语言文字，是思想观念。既然我有改变那些现象的渴望，为什么不去做？既然我渴望将书本上那些先进的思想观念转变为现实中的推动力量，为什么要轻视自己，认为自己没有价值？既然我已经相信人的一切观念和行为都是后天环境中形成，为什么我还要让并不存在的牢笼困住自己？心想事成！